Los libros electrónicos, mejor conocidos como eBooks, son archivos mediante los cuales es posible visualizar libros de manera digital en la pantalla de dispositivos como ordenadores, móviles, etc. Este formato de lectura posee varias ventajas respecto al soporte tradicional en papel y tinta, y en este artículo te contamos algunas de las más importantes.

No requieren espacio: una de las principales características de un eBook, y quizá la más importante, es que su almacenamiento no requiere espacio físico, la única limitación es el espacio digital del dispositivo donde guardes y/o realices la lectura de tus eBooks. Aun así, el espacio digital que requiere un eBook es tan pequeño que, hasta en el móvil con almacenamiento más austero es posible llevar una colección de varias docenas de libros.

Ajuste de lectura: la mayoría de los formatos de eBooks permiten cambiar los parámetros la presentación del contenido para hacer más cómoda su lectura, por ejemplo, puedes cambiar el tamaño de la letra, también la fuente o incluso cambiar el color de fondo.

No se gastan: al ser digitales, los eBooks no tienen los problemas del papel, como mojarse, romperse o gastarse. Como mucho, si deseas garantizar siempre contar con tus eBooks, solo tienes que hacer un respaldo de tu colección de eBooks en algún medio de almacenamiento externo (como una USB) o todavía más sencillo, subir tus eBooks a algún almacenamiento en la nube. Con lo anterior, si por alguna razón pierdes el acceso al dispositivo donde guardas y lees tus eBooks, siempre podrás recuperarlos en otro nuevo.

Son más baratos: los eBooks suelen ser más baratos ya que no requieren agregar los gastos de producción como la imprenta y distribución, gracias a esto, muchos nuevos autores han logrado hacerse un espacio en el mercado literario que, de otra manera, nunca hubieran conseguido, con lo que los eBooks, además de ser un formato cómodo de almacenar, también propicia una mayor difusión de contenido literario.

Estudiar y sacar buenas notas no es una habilidad innata, cualquier persona puede desarrollar la capacidad de concentrarse, estudiar y obtener buenas notas en cualquier asignatura. En este artículo te dejamos algunos tips interesantes para estudiar de manera eficiente.

Prepárate: lo primero que debes hacer es poner a tu mente y cuerpo en la mejor disposición de estudiar. No nos referimos solo a voluntad, sino a haber dormido lo suficiente la noche anterior y a haber comido en las horas previas. De esta manera, tu cuerpo soporta mejor el esfuerzo intelectual que se necesita para estudiar. El hambre y mal sueño promueven un mayor estrés, esto hace más difícil aprender los conceptos que se estudian y facilita las ideas distractoras.

Silencio: apaga el celular, TV o cualquier dispositivo que pueda distraerte. Una notificación en el móvil es suficiente para sacar a tu mente de una buena inmersión de estudio, así que no lo apartes simplemente de ti, apágalo. Si el ruido de tu hogar no te permite concentrarte, utiliza unos auriculares y reproduce una pista de ruido blanco para aislar tu mente y centrarte en el estudio.

Organiza y sintetiza: traer 10 libros de la biblioteca no te va a ayudar a estudiar mejor, de hecho, te saturara de información. Establece que es lo que necesitas aprender y, en base a eso, extrae solo la información que necesitas, si es historia, haz un resumen simple, si son datos como, por ejemplo, de biología, no divagues, solo encuentra y sintetiza la información de los conceptos principales, ya que en estos temas es muy fácil adentrarse y parecer que el conocimiento nunca termina. Esto es genial, pero para pasar un examen, te servirá mucho más sintetizar las ideas clave.

No intentes aprender literal: con la información sintetizada, trata de hacer un cuento con los conceptos o realiza asociaciones divertidas. Entre más absurda sea la historia y asociaciones que hagas, mejor vas a recordar el concepto al que se refieren. Esto es lo que se llama técnicas de mnemotecnia, y son muy eficaces para aprender grandes cantidades de información de manera rápida.

Para alimentarse sanamente usted no requiere saber qué tipo de aminoácidos, vitaminas o minerales necesita su cuerpo y para qué. Tampoco es necesario seguir un pretencioso menú que le pide consumir 50 gramos de esto o de aquello en cada comida. No se confunda, los nutrientes y por ende, el tipo de alimentos que come es importante para cualquiera que desee llevar una buena alimentación, pero no es necesario complicar las cosas más de lo necesario, por ello, vamos a contarte acerca del método del plato.

El método del plato fue ideado por nutricionistas de Harvard, pero no se trata de una compleja dieta, es más un recurso gráfico mediante el cual se intenta simplificar como construir un plato saludable y equilibrado de manera sencilla para cualquier 50% de vegetales verdes, 25% de proteína animal (pescado, carne magra, huevo, lácteos, etc.) y 25% de carbohidratos complejos (arroz, avena, pan integral, entre otros).

Con el metodo del plato, usted solo requiere confeccionar un plato con los porcentajes indicados de cada grupo. Esto además de sencillo, es una ventaja para el usuario común, ya que no requiere de tener alimentos específicos para seguir un plan alimenticio, basta con que las porciones de vegetales, carbohidratos y proteínas de origen animal sean las adecuadas.

Es preciso mencionar que, el tamaño del plato pensado para la práctica de esta dinámica, es de 23 cm aproximadamente, es decir, el diámetro de cualquier plato ordinario. 

Por supuesto, el método del plato, al igual que la pirámide alimenticia y cualquier otro recurso similar, son simplificaciones que, en la mayoría de los casos, nos hacen posible entender de manera sencilla las pautas para una buena alimentación desde un punto de vista general. Dicho esto, las personas con padecimientos como diabetes, hipertensión u otras afecciones, deberán ajustar las cantidades de sal, azúcares y otros elementos que pueden empeorar los síntomas de algunos padecimientos.

La inversión en ciencia y tecnología es una de las principales vías para lograr una mejor calidad de vida en cualquier país. En este contexto, el Paraguay acaba de realizar un hito importante con el lanzamiento del primer satélite paraguayo, el denominado Guaranisat-1, que ha sido puesto en órbita el 20 de febrero de este 2021. En este artículo te contamos la importancia de este hito tecnológico.

Con el lanzamiento del Guaranisat-1, el ámbito de la tecnologia Paraguay hace una entrada con el pie derecho en la industria espacial. Y es que lo que distingue a este hito de otros países latinoamericanos que ya han lanzado satélites al espacio, es que, en el caso de Paraguay, el lanzamiento del primer satélite no parte de una licitación a una empresa extranjera, sino que el mérito se lo llevan científicos e ingenieros paraguayos.

Con lo anterior, Guaranisat-1 representa también el primer satélite construido con mano de obra paraguaya. Es preciso mencionar que previo al Guaranisat-1, el Paraguay no contaba con experiencia en el ámbito espacial, con lo que el proyecto no solo abre las puertas a nuevos ámbitos de investigación científica y de desarrollo comercial en el Paraguay, sino que con este éxito también sienta las bases para la construcción futura de nuevos satélites por parte de científicos e ingenieros del Paraguay.

Cabe destacar que el Guaranisat-1 no ha sido un mero experimento que pretendía verificar nuestra capacidad para poner algo en órbita, sino que el satélite paraguayo tiene como objetivo la recolección de información de las zonas del Paraguay donde habitan los insectos que causan la enfermedad de Chagas. La información además de servir como forma de monitoreo, será utilizada para una mejor comprensión de los distintos factores que subyacen bajo la endemia del mal de Chagas en Paraguay.

Todos sabemos que es una puerta corredera o corrediza, buena parte de nosotros tenemos una, el cancel de la ducha es el ejemplo más común, pero este tipo de puertas tiene mucho más que ofrecer que solamente conservar el calor del agua de la ducha. En este artículo te decimos algunos motivos para preferir las puertas correderas a las tradicionales de puertas abatibles.

Ahorrar espacio: una puerta corredera no necesita demasiado espacio libre para abrirse y cerrarse, este ahorro respecto a las puertas abatibles es más notable de lo que se piensa, y de hecho, es capaz de crear la impresión de que una estancia es un poco más grande con este tipo de puertas.

Relacionado con este mismo punto, las puertas correderas cuando están abiertas son capaces de dejar una impresión de continuidad entre dos ambientes, promoviendo una sensación de que se está en un mismo y más grande ambiente. Así mismo, se puede volver a la individualidad cuando se desee simplemente deslizando la puerta corredera para separar los ambientes de nuevo.

Estilo moderno: las puertas correderas nos permiten dar un estilo más interesante y moderno a cualquier ambiente dentro de una casa o departamento, además, no son más costosas que una puerta abatible, puedes checar algunas comparativas en https://puertas-correderas.biz

Thermomix es el robot de cocina más famoso de la industria, es utilizado tanto por profesionales como por entusiastas de la cocina que desean obtener platos exquisitos. Pero no se confunda, Thermomix es un electrodoméstico avanzado, pero a la vez simple, de hecho, es tan sencillo de usar que incluso aquellas personas que no cocinan a menudo pueden lucirse elaborando un plato de nivel profesional con la ayuda de Thermomix. En este artículo te contamos qué es Thermomix y cuáles son sus funciones.

El término robot de cocina puede hacer pensar que se trata de una industria relativamente nueva, sin embargo, todo el mérito de innovación en aparatos de cocinas es para Thermomix, cuya primera versión se remonta a 1961, desde entonces, Thermomix viene mejorando y afianzándose como uno de los electrodomésticos predilectos de todo buen chef, de hecho, en gran parte de las cocinas de restaurantes de prestigio tener dos o más Thermomix es algo imprescindible para el trabajo diario.

Lo que hace tan popular a Thermomix es que en un pequeño electrodoméstico contamos con un aliado de cocina que nos permite realizar más de 12 funciones de cocina, algunas al mismo tiempo. Calentar, cocer al vapor, mezclar, triturar, emulsionar, moler, batir, amasar, cocinar, trocear y más, cada función que Thermomix ejecuta se hace con la mejor calidad, así como pueden configurarse en potencia, tiempo, temperatura y otras métricas para obtener el resultado perfecto que se busca según la receta, por esta razón la mayoría de profesionales de cocina no dudan en delegar una gran cantidad de funciones a Thermomix.

Lanbide es la institución del Servicio Vasco de Empleo a través de la cual se conecta a las personas que quieren encontrar un empleo con aquellas empresas que están buscando capital humano para cubrir sus distintas vacantes de trabajo. La ventaja de Lanbide respecto a cualquier bolsa de trabajo, es que brinda atención personalizada para que las personas que busquen empleo encuentren la mejor oferta que se adapte a su perfil y metas profesionales.

Los ciudadanos españoles pueden acercarse a alguna de las 42 oficinas que Mi Lanbide tiene abiertas a la ciudadanía en busca de empleo y empresas que deseen apoyo para conformar su plantilla laboral. También puede comunicarse con Lanbide llamando por teléfono, o bien, contactar al instituto por medio de internet en su portal oficial, por cualquier medio de contacto se le orientará sobre cómo proceder para darse de alta como postulante de empleo, así como otros trámites relacionados con el mercado de trabajo.

A través de Lanbide usted podrá inscribirse en ofertas de empleo, así como recibir una atención personalizada para que, en base a experiencia, aptitudes e metas profesionales, encontrar un empleo que mejor encaje con lo que usted busca. Así mismo, en Lanbide también puede recibir certificaciones profesionales, así como inscribirse en cursos de formación profesional que le permitirán ampliar sus oportunidades para encontrar mejores oportunidades laborales.

En Lanbide también puede realizar distintos trámites de subvención y ayuda por desempleo, así orientación en materia de autoempleo.

Las empresas pueden acercarse a Lanbide y recibir orientación en materia de ayudas al empleo. Lanbide también orienta a las empresas en materia de intermediación y contratación, así como les ofrece información útil en materia de formación y cualificación, todo esto ayuda a las empresas de cualquier giro a conectar con los postulantes con el mejor perfil para cubrir sus necesidades de capital humano.